Wat is pressotherapie?

De geschiedenis van séquentiale drukmassage gaat enkele eeuwen terug. Compressietechnieken om de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren hebben oude wortels, zoals in de Ayurveda en de Chinese geneeskunde, waar manuele compressiemethoden werden gebruikt om de circulatie en energiestroom in het lichaam te verbeteren.

In de 20e eeuw werden mechanische apparaten ontwikkeld om de compressie te automatiseren en het pressotherapieproces te vergemakkelijken. Vroege apparaten maakten gebruik van opblaasbare hulzen die verbonden waren met een pomp die een stroom van samengeperste lucht leverde om de druk te beheren.

Druktherapie werd aanvankelijk in de geneeskunde gebruikt om veneuze en lymfatische aandoeningen te behandelen, zoals spataderen, chronische veneuze insufficiëntie en lymfœdème. Gezondheidsprofessionals zijn begonnen om pressotherapie in hun praktijk op te nemen om de bloedsomloop te helpen verbeteren en de symptomen die met deze aandoeningen gepaard gaan te verminderen.

In de loop der tijd is pressotherapie ook gebruikt in de esthetische sector. Esthetische klinieken begonnen pressotherapie te gebruiken om cellulitis te verminderen, de afvoer van gifstoffen te bevorderen en de huidtextuur te verbeteren.

Met de vooruitgang van de technologie heeft de pressotherapie zich verder ontwikkeld. Moderne apparaten maken gebruik van geavanceerdere compressiesystemen en bieden drukaanpassingsopties, aanpasbare programma's en meer gebruiksgemak.

Persotherapie wordt tegenwoordig veel gebruikt op medisch, esthetisch en wellnessgebied. Het wordt beschouwd als een niet-invasieve en effectieve methode om de bloedsomloop te verbeteren, het vasthouden van water te verminderen en het algemene welzijn van het lichaam te bevorderen.

 

Hoe werkt pressotherapie?  

Druktherapie is een niet-invasieve therapeutische techniek waarbij speciale apparaten worden gebruikt om selectieve externe druk uit te oefenen op de ledematen van het lichaam, meestal de benen. Deze techniek wordt voornamelijk gebruikt om de bloed- en lymfecirculatie te verbeteren en om symptomen te verlichten die verband houden met het vasthouden van water, het gevoel van zware benen en cellulitis.

Tijdens een pressotherapiesessie draagt de patiënt laarzen, mouwen of pneumatische banden die verbonden zijn met een apparaat. Het apparaat genereert perslucht die door de compartimenten van deze accessoires wordt verspreid, waardoor een opeenvolging van druk en compressie op de behandelde ledematen wordt gecreëerd. Deze selectieve compressie helpt de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren, waardoor de veneuze terugstroom wordt bevorderd en de afvoer van gifstoffen en acute afvalstoffen wordt vergemakkelijkt.

 

Voor wie is de pressothérapie bedoeld? 

Compressietherapie is bedoeld voor verschillende categorieën mensen, waaronder:

1. Mensen die lijden aan doorbloedingsstoornissen:Pressotherapie wordt vaak gebruikt om veneuze problemen zoals spataderen, chronische veneuze insufficiëntie en œdèmes te behandelen. Het kan helpen de bloed- en lymfecirculatie te verbeteren, zwellingen te verminderen en de veneuze terugkeer te bevorderen. ¹
2. Athleten en actieve mensen: Atleten en mensen met een actieve levensstijl kunnen baat hebben bij pressothérapie om het spierherstel na intensieve inspanning te bevorderen. Het kan helpen melkzuur en gifstoffen af te voeren, spierpijn te verminderen en de doorbloeding van de ledematen te verbeteren. ²
3. People with water retention problems: Pressotherapy is often used to reduce water retention and swelling, particularly in the legs, ankles and feet. Het kan helpen om overtollig vocht af te voeren en de lymfedrainage te verbeteren. ³
4. Mensen die het uiterlijk van de huid willen verbeteren: pressotherapie wordt ook gebruikt in een esthetische context om cellulitis te verminderen, de huid te verstevigen en de textuur te verbeteren. Het kan de bloed- en lymfecirculatie stimuleren, de afvoer van gifstoffen bevorderen en de elasticiteit van de huid verbeteren.

 

Hoe rol je een pressothacute;rapie?  

Een typische séance van pressothérapie wordt over het algemeen als volgt uitgerold:

1. Préparation: Cliënten worden uitgenodigd om het zich gemakkelijk te maken op een behandeltafel of in een geschikte fauteuil. Het is raadzaam om losse, comfortabele kleding te dragen voor een goede bloedcirculatie tijdens de sessie.
2. Aanbrengen van mouwen of laarzen : Speciale mouwen of laarzen worden rond de benen, armen of het te behandelen gebied geplaatst. Deze mouwen bestaan meestal uit verschillende compartimenten die selectief worden opgeblazen en leeggelaten om druk uit te oefenen.
3. Instelparameters: De therapeut of bediener van de persmachine stelt parameters in die passen bij de individuele behoeften. Dit kan de duur van de behandeling, drukfrequentie, drukniveaus en rusttijden zijn.
4. Begin van de behandeling: Zodra de cliënt geïnstalleerd is en de mouwen correct gepositioneerd zijn, begint de opeenvolging van de pressotherapie. De sleeves worden achtereenvolgens opgeblazen en leeggelaten, waarbij progressieve druk wordt uitgeoefend van de onderkant naar de bovenkant van de ledematen.
5. Sensaties tijdens de behandeling: Tijdens de behandeling kan de cliënt een gevoel van compressie en ritmisch loslaten voelen in de behandelde ledematen. Dit wordt over het algemeen goed verdragen en kan voor sommige mensen ontspannend zijn.
6. Duur van de behandeling:De duur van een pressotherapiebehandeling varieert afhankelijk van de individuele behoeften en het aanbevolen behandelingsprotocol. Sessies duren over het algemeen tussen de 20 en 60 minuten.
7. Einde van de sessie:Als de sessie voltooid is, lopen de sleeves volledig leeg en worden ze verwijderd. De klant voelt dan een gevoel van lichtheid en ontspanning in de behandelde ledematen.

 

Wat zijn de resultaten van pressotherapie?

Wat zijn de resultaten van pressotherapie op cellulitis? 

Pressothérapie kan positieve resultaten opleveren bij het verminderen van cellulitis. Hoewel het cellulitis niet volledig kan elimineren, kan pressothérapie helpen het uiterlijk van de huid te verbeteren door het vasthouden van water te verminderen, de lymfedrainage te bevorderen en de bloedcirculatie te verbeteren.

Door selectieve, ritmische compressie op de ledematen toe te passen, helpt pressotherapie de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren, wat verstopping en vochtophoping in de weefsels kan verminderen. Dit kan helpen om cellulitis te verminderen door de huid gladder te maken en onregelmatigheden te verminderen. 4

Het is belangrijk om te benadrukken dat de resultaten van persoon tot persoon kunnen verschillen en dat pressotherapie gecombineerd moet worden met andere maatregelen zoals een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging en de juiste huidverzorging om de beste resultaten te behalen. Het is ook essentieel om een gekwalificeerde gezondheidsdeskundige of schoonheidsspecialist te raadplegen voor persoonlijk advies en om te bepalen of pressotherapie geschikt is voor jouw specifieke situatie.

 

Wat zijn de resultaten van pressotherapie bij lymfoedeem?

Druktherapie kan gunstig zijn bij de behandeling van lymfoedeem, een aandoening die wordt gekenmerkt door zwelling van de ledematen als gevolg van een opeenhoping van lymfevocht. Door gebruik te maken van gecontroleerde selectieve compressie kan pressotherapie helpen de lymfecirculatie te verbeteren, de zwelling te verminderen en de symptomen die gepaard gaan met lymfatische zwelling te verlichten. 5

De resultaten van pressotherapie op het lymfestelsel kunnen variëren afhankelijk van de ernst van de aandoening, de regelmaat van de sequenties en de individuele reactie van de patiënt. Verschillende klinische studies en getuigenissen hebben echter significante verbeteringen aangetoond na het gebruik van pressotherapie.

Mogelijke voordelen van pressothérapie bij de behandeling van lymfœdèmes zijn onder andere:

• Vermindering van zwelling: De druk die door compressie wordt uitgeoefend, helpt om stilstaand lymfevocht naar functionele lymfevaten te verplaatsen, waardoor de zwelling in aangetaste ledematen afneemt.
• Stimulatie van lymfedrainage: Pressotherapie stimuleert de beweging en drainage van lymfevocht, waardoor de lymfecirculatie verbetert en stuwing vermindert.
• Symptoomverlichting: Pressotherapie kan helpen de pijn, het zware gevoel en het ongemak te verlichten die gepaard gaan met lymfatische stuwing.

Het is belangrijk om te benadrukken dat pressotherapie moet worden gebruikt als onderdeel van een algemeen behandelplan dat andere modaliteiten voor lymfedrainage, huidverzorging, specifieke oefeningen en voedingsadvies omvat. Het wordt aanbevolen dat u een gezondheidsdeskundige raadpleegt die gespecialiseerd is in de behandeling van lymfatische aandoeningen om te beoordelen of pressotherapie in uw specifieke geval geschikt is en om advies op maat van uw situatie te krijgen.

.

 

Wat zijn de voordelen van pressotherapie na de bevalling? 

Post-partum pressotherapie helpt het lichaam herstellen na de bevalling, vooral bij vrouwen van dertig jaar en ouder. Het is een integraal onderdeel van een algemene aanpak van revalidatie na de bevalling, waarbij lichaamsbeweging, postnatale massage en pressotherapie voor de moeder worden gecombineerd. Deze techniek is vooral nuttig wanneer de genitaliën van de foetus zijn aangetast door ontstekingsziekten die verband houden met diabetes, obesitas of hypertensie.6

 

Wat zijn de voordelen van pressotherapie voor sporters? 

Pressothérapie biedt een aantal voordelen voor sporters, zowel voor prestaties als voor herstel. Hier volgen enkele voordelen van pressothérapie in de sport:2

• Verbeterd spierherstel: pressotherapie bevordert de lymfedrainage en de bloedcirculatie, waardoor spierafval, gifstoffen en melkzuur die zich tijdens de training hebben opgehoopt sneller worden afgevoerd. Dit kan spierpijn na de training verminderen en het herstel versnellen.
• Ontstekingsreductie: De opeenvolgende compressie die door pressotherapie wordt toegepast, helpt à ontsteking en œdème in het spierweefsel te verminderen. Dit kan letsel helpen voorkomen en het herstel na een licht trauma versnellen.
• Prestatieverbetering: Door de bloedcirculatie te verbeteren, bevordert pressotherapie de toevoer van zuurstof en essentiële voedingsstoffen naar de spieren, wat het uithoudingsvermogen, de kracht en de algehele atletische prestaties kan verhogen.
• Preventie van veneuze aandoeningen:Pressotherapie kan veneuze aandoeningen zoals spataderen helpen voorkomen door de veneuze circulatie te verbeteren en bloedstuwing in de onderste ledematen te verminderen.
• Relaxatie en stressvermindering: Pressotherapiesessies bieden ook een moment van ontspanning, helpen stress te verminderen en bevorderen een gevoel van algemeen welzijn.

 

Hoe vaak en hoe vaak moet je pressotherapie doen?

Het aantal pressotherapiesessies dat wordt aanbevolen kan variëren afhankelijk van verschillende factoren, zoals het doel van de behandeling, de specifieke aandoening van de patiënt en de individuele respons op de behandeling. In het algemeen is het raadzaam om een specifiek behandelingsprotocol te volgen om optimale resultaten te verkrijgen. Het is echter belangrijk om een gezondheidsdeskundige of een therapeut die gespecialiseerd is in pressotherapie te raadplegen voor persoonlijk advies.

Bij bepaalde problemen met de bloedsomloop en lymfevaten, zoals spataderen of chronische veneuze insufficiëntie, kan een protocol van meerdere behandelingen gedurende meerdere weken worden aanbevolen. In deze gevallen bepaalt de professional het aantal behandelingen dat nodig is, afhankelijk van de ernst van de aandoening.

In een esthetische context kunnen pressotherapiebehandelingen om cellulitis te verminderen of de huidtextuur te verbeteren in serie worden uitgevoerd. Meestal kan een protocol van meerdere sessies, variërend van 6 tot 12 sessies, worden aanbevolen om significante resultaten te verkrijgen. De frequentie van de sessies kan variëren, maar ze worden vaak een of twee keer per week uitgevoerd.

Het is belangrijk om de aanbevelingen van de zorgverlener of therapeut met betrekking tot het aantal sessies en de frequentie op te volgen om de behandelresultaten te optimaliseren. Elke persoon kan anders reageren op pressotherapie, dus het is essentieel om het behandelplan af te stemmen op individuele behoeften.

 

Hoe kunnen de resultaten van pressotherapie worden verbeterd?

Lymfedrainage met een aangepaste crèe 

Een lymfedrainage, ook bekend als manuele lymfedrainage (MLD), is een specifieke massagetechniek gericht op het stimuleren van het lymfestelsel. Het lymfestelsel is een netwerk van vaten en lymfeklieren dat lymfe, een heldere vloeistof die immuuncellen en metabolische afvalstoffen bevat, door het hele lichaam transporteert.

Lymfatische massage wordt uitgevoerd met zachte, ritmische en ontvankelijke bewegingen, met lichte druk en een specifieke richting langs de lymfevaten. Deze bewegingen stimuleren de lymfedrainage en -circulatie, waardoor gifstoffen, cellulair afval en overtollig vocht worden afgevoerd.

Therapeutisch wordt het vaak aanbevolen om aandoeningen te behandelen die verband houden met een slechte lymfatische circulatie, zoals lymfoeligamentosa, lymfoeligamentosa (gynaecologisch klieroedeem) en lymfoeligamentosa (gynaecologisch klieroedeem).

7

Vanuit esthetisch oogpunt kan lymfatische massage helpen bij het verminderen van cellulitis, het ontgiften van de huid bevorderen, de bloedcirculatie verbeteren en celvernieuwing stimuleren.

Voor een grotere doeltreffendheid moet de massage gepaard gaan met een crème die speciaal is samengesteld om alle tekenen van cellulitis te behandelen, zoals knobbeltjes, sinaasappelhuid en vochtretentie.

Een anticellulitecrème stimuleert diepgaand de vetafbraak, bevordert de lymfedrainage om de natuurlijke afvoer van triglyceriden te verhogen en stimuleert de aanmaak van collageen voor een huidverstrakkend effect.

Ontdek onze anti-cellulitis crème 

 

Voedingssupplementen voor een betere drainage 

Voedingssupplementen voor lymfedrainage zijn bedoeld om de werking van het lymfestelsel te ondersteunen en de afvoer van gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam te bevorderen. Ze kunnen specifieke ingrediënten bevatten met diuretische, ontgiftende en ontstekingsremmende eigenschappen, die helpen de lymfecirculatie te verbeteren en het vasthouden van water te verminderen.

Hier volgen enkele voedingssupplementen die vaak in deze context worden gebruikt:

1. Grape Mark: Het werkt als een natuurlijke afvoer. Het verwijdert water dat in de weefsels wordt vastgehouden en werkt daarom op cellulitis, waardoor het figuur verfijnder wordt. Bovendien werkt druivendraf, dankzij de bekende aderverwijdende eigenschappen van druivenstruiken, tegen de vertraging van de microcirculatie, een belangrijke oorzaak van het ontstaan van cellulitis.
2. Gotu kola: Deze plant wordt al heel lang in de traditionele geneeskunde gebruikt voor zijn ontgiftende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het kan de gezondheid van het lymfestelsel ondersteunen en de bloedsomloop verbeteren. 8
3. Groene thee: stimuleert de vetverbranding. Groene thee werkt ook in op de afbraak van lichaamsvet. Meer specifiek vermindert het visceraal vet, het vet dat rond de buik is opgeslagen. 9
4. Guaranazaadextract: Dankzij het hoge cafeïnegehalte kan guaranazaad ook de stofwisseling stimuleren en de fysieke capaciteit verhogen. Bovendien bevat guaranazaad antioxidanten, zoals catacutes en tannines, die kunnen helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen en het verminderen van oxidatieve schade in het lichaam.

Bekijk onze voedingssupplementen 

 

Waarom investeren in een sapcentrifuge?

Er zijn verschillende voordelen aan het gebruik van een pressotherapieapparaat in vergelijking met andere handmatige compressiemethoden of andere behandelingen:

• Nauwkeurige controle van de druk: Pressotherapietoestellen maken het mogelijk om de druk die op de ledematen wordt uitgeoefend nauwkeurig te regelen. Hierdoor kan de behandeling worden aangepast aan de specifieke behoeften van elk individu, waarbij de druk wordt gemoduleerd op basis van de gevoeligheid, de medische toestand en de behandeldoelen.
• Sequentiële compressie: Pressotherapietoestellen passen sequentiële compressie toe, wat betekent dat ze achtereenvolgens druk uitoefenen op verschillende delen van het ledemaat. Dit bevordert een efficiëntere lymfedrainage en bloedsomloop door vloeistoffen naar de drukgebieden te stuwen.
• Simultane behandeling van ledematen: pressotherapietoestellen zijn ontworpen om de onderste of bovenste ledematen tegelijkertijd te behandelen, wat tijd bespaart en zorgt voor symmetrie in de behandeling. Dit is vooral nuttig bij asymmetrische zwellingen of medische aandoeningen van beide ledematen.
• Aangepaste programmering: Pressotherapietoestellen bieden vaak programmeeropties waarmee de behandeling kan worden aangepast aan individuele behoeften. Duur, drukfrequentie, drukniveaus en rusttijden kunnen worden ingesteld om een behandelingsprotocol te creëren dat is afgestemd op elk individu.
• Gemakkelijk in gebruik: De pressotherapietoestellen zijn over het algemeen gemakkelijk te gebruiken, met eenvoudige instructies en intuïtieve instellingen. Ze kunnen thuis of in zorginstellingen worden gebruikt, wat het gebruiksgemak voor patiënten vergroot.

 

Welk pressotherapieapparaat kiezen?  

Wat zijn de verschillen tussen een professioneel apparaat en een sapcentrifuge voor thuis? 

De belangrijkste verschillen tussen een professioneel pressothérapie apparaat en een thuis pressothérapie apparaat zijn:

• Kracht en intensiteit: Professionele pressotherapietoestellen zijn over het algemeen krachtiger en bieden een breder scala aan compressie-intensiteiten. Hierdoor kunnen professionals de behandeling afstemmen op de specifieke behoeften van elk individu. Thuiscompressotherapietoestellen hebben meestal beperkte drukniveaus en minder aanpassingsmogelijkheden.
• Aantal kamers en behandelzones: Professionele pressotherapietoestellen hebben vaak een groter aantal kamers en behandelzones, waardoor verschillende delen van de benen en het lichaam nauwkeuriger kunnen worden behandeld. Apparaten voor pressotherapie voor thuisgebruik kunnen minder kamers en zones hebben, waardoor de behandeling beperkter is.
• Geavanceerde functies: Professionele apparaten kunnen uitgerust zijn met geavanceerde functies zoals vooraf gedefinieerde behandelprogramma's, specifieke massagemodi, extra aanpassingsopties, enz. Apparaten voor pressotherapie voor thuisgebruik hebben vaak eenvoudigere, meer elementaire functies.
• Professioneel toezicht: Het gebruik van professionele pressotherapieapparatuur staat meestal onder toezicht van getrainde gezondheidswerkers of therapeuten. Zij kunnen de parameters aanpassen aan de reactie van de patiënt en het juiste advies geven. Pressotherapieapparatuur voor thuisgebruik is ontworpen voor zelfstandig gebruik zonder direct medisch toezicht.

 

Hoe kies je een professionele pressothérapie machine?  

Om een professionele pressothérapie machine te kiezen, zijn hier enkele belangrijke punten om te overwegen:

• Specifieke doelstellingen en behoeften: Bepaal uw belangrijkste doelstellingen voor het gebruik van de pers. Wilt u problemen met de bloedsomloop behandelen, zwellingen verminderen, spierherstel verbeteren of esthetische behandelingen aanbieden? Door uw specifieke behoeften te begrijpen, kunt u een machine kiezen die het beste bij deze doelstellingen past.
• Specifieke behandelprogramma's: Sommige professionele apparaten bieden vooraf gedefinieerde behandelprogramma's die specifiek zijn ontworpen voor esthetische doelen zoals cellulitis verminderen, de huidtextuur verbeteren, enzovoort. Deze programma's kunnen het behandelingsproces vergemakkelijken en optimale resultaten bieden.
• Productiekwaliteit en duurzaamheid: Kies voor een pressotherapietoestel van een gerenommeerd merk dat bekend staat om de kwaliteit van zijn producten. Controleer gebruikersbeoordelingen en beoordelingen van het apparaat om de duurzaamheid en betrouwbaarheid op lange termijn te garanderen.
• Gebruiks- en onderhoudsgemak: Zorg ervoor dat het apparaat gemakkelijk te gebruiken is. Het moet een duidelijke, intuïtieve interface hebben om parameters en programma's in te stellen. Controleer ook de onderhouds- en reinigingsvereisten van het apparaat om er zeker van te zijn dat je het gemakkelijk kunt gebruiken.
• Technische ondersteuning en training: Informeer naar de technische ondersteuning die de fabrikant of distributeur van het apparaat biedt. Zorg ervoor dat ze betrouwbare klantenondersteuning bieden als u vragen of problemen hebt. De beschikbaarheid van training over het gebruik van het apparaat kan ook een voordeel zijn om u vertrouwd te maken met technieken en beste praktijken.

 

Hoeveel kost een persmachine? 

Voor een goed professioneel persothérapie apparaat reken je rond de 1000€.

 

Hoeveel kost een persmachine voor uw klanten? 

Voor één sessie: 50-60€

Voor een pakket van 10 sessies: 450-550€

 

Zijn er contra-indicaties voor pressotherapie?  

Pressothérapie wordt over het algemeen beschouwd als een veilige en goed verdragen procedure. Er zijn echter enkele contra-indicaties en voorzorgsmaatregelen waarmee rekening moet worden gehouden.

Hier volgen enkele situaties waarin pressotherapie wordt afgeraden:

• Diep veneuze trombose (DVT): In de aanwezigheid van bevestigde of vermoede diep veneuze trombose, kan pressotherapie gecontra-indiceerd zijn omdat het mogelijk een bloedstolsel kan losmaken en complicaties kan veroorzaken.
• Congestief hartfalen: Pressotherapie kan de belasting van het cardiovasculaire systeem verhogen. Bij ernstig congestief hartfalen moet pressotherapie mogelijk worden vermeden of met voorzichtigheid worden gebruikt.
• Actieve huidinfecties: Als je een actieve huidinfectie hebt in het gebied dat wordt behandeld, is het raadzaam om de pressotherapie uit te stellen totdat de infectie is genezen. Het gebruik van pressotherapie op een geïnfecteerde huid kan de infectie verergeren of de bacteriën verspreiden.
• Actieve kanker: In gevallen van actieve kanker of uitzaaiingen moet pressotherapie met voorzichtigheid worden gebruikt. Het wordt aanbevolen om een arts te raadplegen om te beoordelen of pressotherapie in uw specifieke geval geschikt is.
• Zwangerschap: Hoewel pressotherapie in sommige gevallen veilig kan worden gebruikt tijdens de zwangerschap, is het raadzaam om voor gebruik een arts te raadplegen. Extra voorzorgsmaatregelen kunnen nodig zijn, vooral met betrekking tot de uitgeoefende druk en de behandelde gebieden.

 

Het is belangrijk om een gezondheidsdeskundige, zoals een arts, fysiotherapeut of esthetisch specialist, te raadplegen voordat je pressotherapie ondergaat. Zij kunnen je gezondheidstoestand beoordelen en bepalen of pressotherapie geschikt voor je is, rekening houdend met je medische geschiedenis en eventuele reeds bestaande aandoeningen.